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Le YOGA pour apprendre à gérer le stress

Une école de yoga (habilitée à former les enseignants)  a proposé en classe de CE2 un cycle de 8 leçons pour apprendre aux élèves à gérer les émotions et le stress, à se concentrer. Cette méthode permet aux élèves de mieux connaitre leurs corps et de prévenir des comportements de harcèlement

 

Yoga en CE2